Votre entraîneur de santé et de fitness
Prolongez votre espérance de vie
Commencez la journée en toute confiance
Le score de récupération mesure la préparation de votre corps en fonction de facteurs comme le sommeil, le stress et l'adaptation à l'entraînement.
Sachez quand vous entraîner et quand vous reposer
Oubliez vos incertitudes. Mesurez et suivez votre récupération pour déterminer votre routine d'entraînement.
Mesurez les impacts de vos habitudes.
Consignez les facteurs liés à votre mode de vie comme la caféine, le sauna ou les repas tardifs pour déterminer les répercussions sur la récupération et le sommeil.
Enseignements relatifs à la récupération. Visualisez les impacts de vos habitudes et comportements quotidiens.
Basé sur la
science
Variabilité de la FC
Utilisez la VFC comme indicateur de récupération.
Fréquence cardiaque au repos
Privilégiez une fréquence cardiaque plus faible pour bénéficier d'une meilleure condition physique.
Fréquence respiratoire
Surveillez les indicateurs et la régularité de votre respiration.
Niveaux de stress
Quantifiez la réponse de votre corps au stress.
Votre niveau d'activité
en un seul chiffre
Le score d'effort mesure votre niveau d'activité totale,
de la course à pied au vélo en passant par les tâches quotidiennes.
Consultez vos progrès
Suivez votre progression au cours des mois grâce à des graphiques et des éléments visuels personnalisés.
Un suivi d'activité complet
Contrôle en temps réel. Bevel vous permet de suivre et d'analyser toutes les activités, du compte des pas quotidiens aux répétitions en salle de musculation.
Charge cardiaque et équilibre des charges. Comprenez l'adaptation de votre corps en utilisant les méthodes ATL, CTL et TSB.
Repoussez vos
limites
Mesures 24 h/24 et 7 j/7
Un suivi 24 heures sur 24 permettant d'obtenir des données de santé complètes.
Personnalisé pour vous
Des recommandations personnalisées en fonction de vos besoins.
Analyse des tendances
Identifiez les tendances pour obtenir des enseignements exploitables sur la santé.
Zones d'entraînement
Des plages de fréquence cardiaque pour améliorer les entraînements.
Sensibilisez votre nutrition
Le score nutritionnel combine la qualité des aliments et l'impact du glucose pour évaluer votre santé métabolique.
Suivez votre alimentation sans effort
Enregistrez instantanément vos aliments et macros à l'aide de diverses méthodes.
Suivez en continu votre taux de glycémie
Explorez le score nutritionnel de façon dynamique
Voyez les effets de la qualité des aliments et du glucose sur votre santé.
Suivi des macros
Consultez la prise de macro et ajustez votre équilibre en fonction de vos besoins.
Énergie nette
Suivez la consommation d'énergie brûlée par rapport à l'énergie consommée.
Recettes
Créez des recettes en ajoutant et en personnalisant des ingrédients.
Intégration d'un glucomètre
Accédez à vos données de glycémie en temps réel via votre glucomètre.
Comprenez votre sommeil mieux qu'avant
Phases du sommeil Suivre les phases du sommeil comme le sommeil paradoxal, le sommeil léger et le sommeil profond pour comprendre la qualité de votre sommeil. Obtenez des enseignements complets pour optimiser votre récupération tout en suivant votre fréquence respiratoire, les perturbations et plus encore.
Trouvez le bon équilibre. Vos besoins de sommeil sont propres à votre corps. En vous basant sur vos habitudes de sommeil antérieures, votre effort quotidien et les siestes, obtenez des enseignements sur l'équilibre du sommeil idéal pour vous.
Constructeur de force
Au-delà du cardio
Quantifiez l'impact de votre entraînement musculaire et mesurez la charge musculaire à l'aide des données de l'accéléromètre de l'Apple Watch.
Journal
Suivez vos habitudes
Il n'y a pas de solution universelle. Bevel analyse vos modèles et besoins uniques pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé.
Complications de l'Apple Watch
Personnalisez votre Apple Watch
Personnalisez votre montre pour répondre à vos besoins de suivi et garder votre progression à l'esprit.
Widgets iOS
Personnalisez votre écran à votre guise
Personnalisez votre écran d'accueil avec des widgets adaptés, en mettant en évidence les données qui vous poussent à progresser.
Tarification
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qui correspond à votre style de vie
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Standard
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Elle ne me quitte jamais
« J'utilise Bevel depuis 24 heures ! C'est absolument incroyable. Son design est élégant, son utilisation intuitive et sa lecture limpide. Elle vient de sortir et je suis très enthousiaste à l'idée de suivre son développement ! »
Application pratique et utile
« Cette application est incroyablement utile pour suivre mon sommeil et mes entraînements ! Les indicateurs sont d'une grande précision par rapport à d'autres applications, ce qui me permet d'optimiser mon planning au quotidien. »
Une application élégante et fluide, avec une feuille de route prometteuse pour l'avenir
« Cette application est superbe. Bien qu'elle soit récente, elle se distingue par sa finition. Interface soignée et développeur proposant une feuille de route ambitieuse pour devenir la référence dans son domaine. »
C'est l'application de santé que vous recherchez
« Cette application est pensée pour vous reconnecter à votre bien-être. Des indicateurs concrets pour le prouver. Vous avez récupéré ? Quel est votre récupération au fil du temps ? Votre stress au fil du temps. Tout est là. La meilleure application de santé et de bien-être qu'Apple aurait dû intégrer directement à l'Apple Watch depuis le début. »
Application fantastique
« Cette application fait exactement ce qu'elle doit faire. Les données issues de l'Apple Watch ne sont ni exploitées ni visualisées de façon pertinente dans Apple Santé, ce qui en limite fortement l'utilité. Grâce à cette application, vous bénéficiez d'un aperçu clair et complet de votre sommeil, de votre récupération et de votre niveau d'effort. »
